Highlights
- Sinta a emoção do stand-up paddleboarding na Sunshine Coast.
- Aprende o básico do SUP com um instrutor simpático e experiente.
- Desfruta de uma maneira divertida e ativa de explorar o belo rio Maroochy.
- Melhora o teu equilíbrio, coordenação e força do tronco enquanto remas.
- Escolhe entre uma aula em grupo ou particular, de acordo com as tuas preferências.
Description
Encontra o teu instrutor no Ocean Addicts Stand Up Paddle Lessons and Hire Center, em Cotton Tree, ao lado do Aquatic Center. Equipa-te com o teu equipamento e entra na água.
Aprende as técnicas corretas de remada e depois dá uma volta tranquila pela área do centro de aluguer. Aprende a remar, a ficar seguro e a equilibrar-se facilmente, onde ficar em pé, como segurar o remo, como virar, como andar na prancha e como aproximar-se das ondas.
Desfruta de uma experiência divertida e ativa, ótima para fortalecer o tronco, tonificar os braços, as pernas, as costas e os abdominais.
Includes
Stand up paddle
Paddle
Instrutor
Aula de 1 hora
Important Information
- Adequado para todos os níveis
Iniciantes são bem-vindos
Aulas em grupo disponíveis
Tours guiados pelo rio Maroochy disponíveis
Easy cancellation
Cancele com até 24 horas de antecedência e obtenha reembolso integral